何時給寶寶加輔食最合適？張思萊教授列出6大判斷條件

給寶寶添加輔食需要注意什麼？分娩時如何用好洪荒之力？孕育如何保持傲人身材？

9月21日，蘇寧紅孩子母嬰直播再迎重磅嘉賓。紅孩子攜手亨氏、雀巢，分別邀請著名兒科專家張思萊教授、知名母嬰護理專家曾老師做客蘇寧易購APP青春社區直播平台，為奶媽奶爸們解答上述疑惑。

鮮肉辣媽齊PK，輔食搭配有學問

(圖：張思萊教授為奶爸奶媽們講解育兒知識)

在張思萊教授的直播中，不僅有小鮮肉編輯小崔制作的三文魚健腦餐，還有辣媽烹煮的胡蘿卜香燜牛肉面。

對於兩位大廚制作的寶寶營養輔食，張思萊認為，兩道輔食在食材搭配上較為科學，營養上也做到了均衡配比，同時，好看的色彩也能提升寶寶對食物的興趣，讓寶寶更有食欲。

「這里也要給媽媽們普及下，長期給寶寶吃自己熬得粥、做的面，也是有可能會導致微量營養素的缺乏。」關於家庭自制輔食，張思萊如是說。

在輔食制作上，張思萊還建議，為了保障寶寶能夠及時得到營養，避免細菌侵擾，媽媽們在家制作輔食時，最好是在一小時內完成一頓輔食的制作。

寶寶出現流口水等情況時，可添輔食

張思萊在直播現場還為廣大媽媽進行了一次輔食添加的科普。

根據2016年版的《中國居民膳食指南》的推薦，她給出了寶寶輔食添加初期的判定建議。

「一般4-6個月的寶寶如果出現：體重達到出生體重的兩倍；經常流口水，對其他食物感興趣；自己可以坐立；寶寶喝1000ml奶量不覺得飽，不到3-4小時就覺得餓；挺舌反應消失；嘗試新食物後表現出開心等以上情況中的任意一種時，就可以給寶寶添加輔食了。」張思萊說。

而寶寶添加輔食時應按照一定的順序及添加進度，從而預防寶寶因輔食添加過急產生的過敏情況。

攝入益生菌、自然分娩，讓寶寶遠離過敏

（圖：曾老師向奶爸奶媽們科普）

在曾老師的直播中，雀巢小專家介紹了媽媽喝奶粉的必要性。「雀巢媽媽奶粉集低脂、優質蛋白質以及獨有優護雙菌保護於一體，讓愛美的媽媽們孕育寶寶的同時，也能保持傲人身材。」

在中國，每5個寶寶就有2個受到過敏的困擾，而過敏一旦啟動就無法治愈，如何讓可愛的寶寶遠離過敏危害，曾老師向網友們傳達了自己親身的體會，以及國內外領先的過敏預防理念。

曾老師說，准媽媽在孕期開始增加益生菌的攝入，盡量選擇自然分娩，在寶寶出生後一定堅持純母乳餵養，母乳不足一定選擇經過臨床驗證有過敏預防效果的嬰兒配方粉，才能有效避免寶寶過敏。

據悉，為打造行內專業、權威的母嬰知識直播平台，蘇寧紅孩子將攜手更多品牌，邀請多位著名專家、明星大咖，分享生兒育女的經驗。奶爸奶媽們可以登錄蘇寧易購APP青春社區直播平台收看直播。