打造全新高齡醫療 日本夯化妝療法

台北榮民總醫院高齡醫學中心主任陳亮恭：「根據健保局資料，台灣老人平均一年看 28 次門診，其中將近一成固定拿十種以上的藥，其中 65% 有潛在的不當用藥問題，不當用藥增加後續的骨折、住院等醫療費用。」

如何打造新的高齡醫療體系？台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭點出，台灣的健保制度服務毋庸置疑，但整體品質是好？還是不好？其實是令人擔憂。

目前台灣有 14% 年長者，卻使用 40% 的醫療資源，未來十年台灣邁入超高齡，等看病的人相信會增加一倍，如何打造新的醫療體系相當重要，高齡醫學中心主任陳亮恭提出新的「無縫整合醫療體系」，也就是回到病人照顧的單一窗口，串連所有的醫療體系，提供高齡者整合性、持續性的照顧。陳亮恭說：「我們現在正在做一個低價值的醫療服務，花很多錢、很多人力、很多精神，卻無法達到很棒、長期的結果，每次都在處理中間的每一個意外事件，包括併發症、失能等等，卻無法一次到位做好，主要的原因，目前台灣醫療只針對器官，而不是人的出發思考，當高齡整合很多問題時，無法給予一次性門診，就會造成多重就醫。」

陳亮恭主任提到，透過這樣的高齡整合醫療體系，他們發現，病患出院後，一年內死亡風險減少 62%，的身心功能也提高了 50%，不僅從醫療端解決後續的失能風險，更減輕長照壓力。

除了政府的醫療體系整合。再來看看日本經驗，日本知名化妝品企業資生堂，這幾年就開發了現在日本很夯的「化妝療法」，什麼是化妝療法？簡單講，就是鼓勵你不管是六十歲？八十歲？九十歲？甚至一百零二歲？都應該化妝，透過美容手段，讓長者身心健康，透過年長女性自己化妝，由香味去引導做簡單體操、筋肉運動，進而

讓腦部活性化。研發這套療法的資生堂 CSR 部經理池山和幸，他也是京都大學醫學博士，他提到，日本有超過 27% 的銀髮族，他們發現長者從平均壽命到健康壽命有長達十年時間，高齡長者認為自己不需要、也沒必要化妝。企業因此發展出一套銀髮族的「化妝療法」，進入醫療機構協助長者自己動手化妝，結果發現，銀髮女性

透過化妝，除了外觀有年輕五歲的肌膚，更有著年輕五歲的健康。實際的案例就有兩位高齡 90 多歲的帕金森式症

婆婆，透過化妝療法，左手握力從零提升至五公斤，另一位 90 多歲長者左右手握力都增加，不僅提升自己的生活自理，也減輕照顧者的壓力。

甚至北榮過去也曾執行過國健署的「社區整合性健康促進」計畫，發現平均年齡 73 歲的八百位長者，透過一年的整合健康促進介入追蹤，身心功能可以提升 20%。

台灣到 2025 年，每當五個人中，就有一人是銀髮族時，迎接「橘世代」、超高齡來臨，政府、企業、還有你我都該預作準備，從長照、醫療、產業、社會，每一環節都需整合，才能打造真正友善的高齡環境。

(照片由北市體育局提供)