果汁

06-05雜誌

美玲姐自栩為是養生達人，她的媽媽今年 75 歲，雖然有多種慢性病，但狀態保持的不錯。美玲常勸她媽媽吃點健康的食物，像是專家推薦營養密度高的奇異果與糙米等等，但媽媽就是不愛吃這些。最近媽媽很容易疲倦，檢查後發現腎絲球過濾率已降至 29%，美玲大吃一驚，因為這麼多年來都沒有關心到這個問題。