調查：港爸工作壓力大不開心 逾8成徹夜難眠

周日(6月15日)父親節，有調查反映港爸開心指數不及格，壓力指數卻高企，81%受訪者更曾經失眠；當中「80後」父親更望做「嚴父」。專家分析，港爸多工作壓力大，建議他們回家前調整心情，助親子關係更融洽。

《星島日報》報導，6月初有商場進行問卷調查，訪問556名爸爸。調查以10分為滿分，發現整體受訪父親開心指數，錄得平均3.9分，不及格，對比壓力指數，卻平均高達8.2分，顯示港爸有壓力「爆煲」跡象。

面對壓力大，逾80%港爸曾失眠，徹夜難以入睡，另有45%人選擇自我封閉，拒絕與人交談說話，部分人甚至逃避歸家或上班，壓力大到獨自流下男兒淚。有一半受訪港爸表示因壓力問題，難與子女開心相處，影響親子關係，只有約30%人會跟子女每日輕鬆講笑。

香港家庭教育學院總監狄志遠表示，數據反映父親未能適當地紓緩壓力，又謂父親是家庭支柱，承擔一家的經濟開支，賺錢養家在所難免工作壓力大，要當好爸爸不是易事。

另外，調查顯示「80後」新一代父親比上兩代的人，更想保持「嚴父」形象。超過一半受訪「80後」年輕父親認為不應嬉皮笑臉，要保持嚴父形象，對比近30%的「60後」及約40%多的「70後」父親人數比例更多。

礙於嚴父的形象，過半「80後」父親透露子女很少主動跟他們溝通，認為自己嚴肅沉悶。一反傳統，高達近70%「60後」父親不認同在家中要做「嚴父」，調查亦反映他們膝下的子女比年輕父親的孩子，更願意主動向爸爸溝通。

狄志遠分析，年輕父親希望當嚴父，主要原因是擔心子女發展前程，當下社會競爭激烈，父母為求讓子女不落後於他人，對他們的要求高，教育方式像「教官」，令小孩難有喘息的機會。他建議，父親應盡量以輕鬆心情面對壓力，下班後暫忘工作壓力，與子女建立亦父亦友的親子關係。對於教育子女的方法，他提醒港爸要捨棄「標準化」概念，主張以子女興趣及能力為栽培的優先考慮，並指「小朋友有進步便是成功」。