寶寶學游泳 教練：促進腦發育增免疫力

今年夏天特別熱，坊間吹起一股小寶寶學游泳的風潮，彰化地區不少資深游泳教練表示，越早讓小孩子學游泳，可以促進大腦發育、增強免疫力和心肺功能，但務必要尋求有證照和經驗的教練，才能維護健康與安全。

（李河錫報導）

炎炎夏日已來到，白天溫度常達到三十五度以上，不少民眾紛紛前往游泳池來消暑與健身，坊間吹起了一股小寶寶學游泳的風潮，只不過不少家長也相當憂心會不會「揠苗助長」，以及有嗆水危害呼吸道與生命的危險性；指導小小朋友相當有經驗的彰化市活力泳健游泳池教練黃淑綺表示，讓小寶寶學游泳和一般兒童游泳的差別是在於，是在幫他們建立在水中的自信與恢復游泳能力，尤其是家長最擔心小寶寶在游泳與潛水時，會嗆到呼吸道，因小寶寶還具有咽喉反應，如果水萬一進入小寶寶口中，就會立即啟動，只要有專業教練細心陪伴和引導，就可大幅提高安全性。

黃淑綺教練並強調，越早讓小寶寶熟習水中環境，不僅具有促進大腦和神經發育、促進消化吸收增強免疫力、可訓練平衡感、強化心肺功能以及增加寶寶信心，還可建立水中自救本能，在炎炎夏日，讓小寶寶也可以和家長一同享受在水中消暑的樂趣，並增進親子關係，但讓寶寶學習游泳場所的安全性，還是要列為首要考量。（攝影：李河錫）