智利礦災救難系列專題三:礦工心理復健是漫漫長路

「智利礦災救難系列專題三:礦工心理復健是漫漫長路」(夏明珠報導)

33名智利礦工在有可能成為他們墳墓的地下礦坑裡，受困兩個多月，雖然他們的健康狀況，出乎醫生預期得好，不過瀕死以及絕地求生的痛苦經驗，對心理造成的創傷，恐怕過一陣子才會出現，未來的心理重建和復原，是一條漫漫長路。

專家說，每個人心理素質不同，未來復原的時間和難度，也會因人而異。鬼門關前走一遭的經驗，或多或少會給心理留下不良的後遺症，最快出現的可能就是做惡夢和焦慮。他們要回歸正常生活，得慢慢調適。

礦工們說，受困期間最絕望的莫過於一開始外界還不知道他們活著的那十七天，他們困在地底七百公尺深處，連地上究竟有沒有開始搜救都不知道。

困在黑暗、潮濕的坑道裡，聽到鑽地的聲音時，大夥兒興奮不已，後來發現鑽頭和坑道擦身而過，可能就差幾十公分，所有人幾乎要崩潰。他們一度燒輪胎、點炸藥，希望上面的人聞到或是聽到他們，坑內供飲用的瓶裝水慢慢喝光，他們開始被迫飲用沾染了機油的汙水。

十七天之後，探測生命的鑽頭找到了他們，有了救命的糧食和飲水，他們知道自己可以活下去了。不過還是不確定要等多久才能重見天日，在等待的過程中，要維持他們的意志力，心理輔導很重要，救難小組請來心理專家，每天透過視訊會議，替礦工們打氣。

在這過程中，一個名叫（朱妮佳）的護士，發揮了很大的安定作用，她是每天和礦工通話的救難人員中，唯一的女性，她用溫柔而且堅定的聲音，安撫礦工，有些礦工說，連夜裡做夢都會夢到她的聲音，對礦工們所有的要求，女護士全力以赴，包括有人提到指甲長長了，她就立刻找把指甲刀送下坑去，透過這些小事情，漸漸贏得礦工們的信任，當然她偶爾也會拒絕礦工的要求，對於該不該讓礦工抽菸，救難小組和專家討論了好久，最後決定每天供應十一根香菸，讓他們稍稍解解菸癮。不過礦工想吃巧克力，則被打了回票，因為他們不想讓礦工發胖，以免擠不進救生艙。

69天地獄般的生活，雖然結束了，但是專家警告，他們內心裡的地獄，恐怕才剛剛開始，在重生以及和家人團聚的喜悅過後，創傷後壓力就會開始出現。兩個多月恐怖經歷的記憶，會不斷的在腦海中重演，讓他們睡不安枕、甚至於無法入眠。他們會觸景傷情，任何畫面、聲音、氣味或是感覺，都可能會觸動內心的地雷，他們雖然已經脫困，但是心理上還是經常會有幽閉的感覺。

倫敦大學學院的心理學教授湯姆森說，有創傷經驗的人，每三個裡面，大概有一個會顯現心理上的後遺症，受過職業訓練的、比方說救護或是救難人員，這個比率大概降到百分之五。

礦工由於習慣了辛苦的工作環境，性格比較堅強，湯姆森教授認為，他們在創傷後心理恢復上，應該會比一般人好。

受困期間，礦工在面對鏡頭的時候，總是給人感覺心情愉快，但是從他們寫給家人的信裡面，就可以知道，他們其實承受了巨大的痛苦，一個礦工寫著，這個地獄簡直讓人活不下去，他說，他努力讓自己堅強起來，可是一不小心睡著，他會夢到自己在烤箱裡，嚇醒之後，又發現自己被無邊的黑暗包圍。

不過心理學家說，礦工們在受困期間的團結，彼此的打氣和支持，分享痛苦，對心理復健是有幫助的。一名專門研究創傷後遺症的心理專家說，礦工受困那麼久，從一開始的驚嚇、沮喪、到後來接受，有些人說不定還沒有出坑，就已經開始消化痛苦，修補創傷的過程。

創傷後心理復建的速度，會受過去經驗影響，受過創傷的人、比方說小時候受虐或是以前就經歷過礦災的人，已經遺忘的痛苦，說不定會再度被喚醒，在這過程中，家人的支持很重要，如果家庭關係本來就不好，也會不利於心理復健。

專家提醒家屬不要操之過急，避免不切實際的期待。四年前曾經在礦災中受困的澳洲礦工偉柏說，事故發生後，他和他的家人都感覺要恢復正常生活，有點困難，像他就無法忍受鳥被關在籠子裡，只要看到，他就一定要打開鳥籠放生，他說，智利的33名礦工受困在地下那麼久，這段經歷將永遠改變他們。