劉昱呈

12-02雜誌

文／早安健康編輯部當我們有了年紀，身體的各部位會慢慢退化是正常現象，年長者幾乎都會遇到退化性關節炎的問題，好發部位就是膝蓋。而另一個退化原因則是「過度使用」，因為膝關節是結構最復雜的關節，要負責身體行動的眾多任務，走路、轉彎、跳躍、蹲下等等，使用的多當然也就磨損的快。

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文／早安健康編輯部足底筋膜炎你有過睡醒後，起身下床但腳底好像踩到地雷一樣痛的經驗嗎？調查發現，到診所就醫的足底問題第一名，就是這惱人的足底筋膜炎。足底筋膜炎是當足底筋膜過度使用或不當使用，所造成筋膜纖維慢性退化或發炎的反應。很多人痛到不能行走，因為痛感指數可能達到 10 分裡的 8 分。

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文／早安健康編輯部每當有較年長的患者說腳沒有力、走不動啊，劉昱呈中醫師心中就會警鈴大作。他已經遇到好幾起個案，腳的問題不大，但卻又「病樣」，深入檢查後才發現讓腿不爽快的大魔王竟是帕金森氏症。有位患者到診所來，主訴腿無力以及走不動等等，這些都是年長者常見的腿部肌肉無力或拉傷。